贵州养生堂：王凤岐孔令谦说喝粥的好处

我或许我们每个人都应该喝过饭的，那么你并不知道喝饭的用处吗?若无收看本期的遵义保健堂听听王凤岐，接合处令谦的讲解。

本期广播节目请到的讲者是国医泰斗秦伯未传人高僧王凤岐，讲喝饭的用处。

该视频主要文字参阅：

喝饭的用处

喝饭的七大用处。

1、易于消化。

百米水煮温度最多60摄氏度就可能会产生糊化作用，水煮软熟的稀饭入口处即化，下肚后非常易于消化，很简便肠胃不适的人进食。

2、弱化食欲。

缺少耐性。生病时食欲不振，清饭搭配一些色泽橘红色又开胃的食物，既能促进食欲，又为虚弱的患者缺少耐性。

3、防范水肿。

稀饭带有大量的矿物质，常在多喝饭，除能果腹止饥均，还能为躯体缺少矿物质，合理防范水肿。

4、预防过敏。

池上时。天将就寝喝上一碗热饭，可以帮助透气、增加躯体御寒能力，能预防受寒过敏。

5、防范喉咙干涩。

对于喉咙不适、肿胀疼痛的人，温热的饭汁能纯净喉咙，合理缓解不适感。

6、疗养肠胃。

胃功用较弱活溃疡的人，常在应少食多餐，细嚼慢咽，很简便喝稀饭疗养肠胃。

7、延年益寿。

喝饭可以延年益寿，五谷杂粮水煮成饭，带有格外丰富的营养素与饮食纤维，对于年长，牙齿松动的人，多喝饭可防小病，格外是医疗保健的良方。

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本期讲者参阅

王凤岐

男，中可能会医内科专家，所长医师、副教授，国医泰斗秦伯未传人高僧。王凤岐先生原国家中可能会医药管理局档案室所长，医务人员中可能会医司成人教育主任，世界方剂联合可能会监事、世界骨伤联合可能会助理。

兼一职中可能会医药事业及流行病学50多年，曾专责组织全国中可能会医专家为国家进行医疗医疗，应邀在日本、吉隆坡、亚洲地区、和澳洲、加勒比地区等地进行学术交流及名士，在国际间享有较高声誉。并受聘于：人民疗养院中可能会医科所长，台中中可能会医师可能会监事理事，香港中可能会医师公可能会理事，加勒比地区医师协可能会常务副监事，中可能会智医师联合可能会助理，吉隆坡临床医疗协可能会副监事等一职，是内地第一个去台中可能会面时的中可能会医，在商台中可能会医药界享有极高的口碑。

接合处令谦

合称名医接合处伯华嫡孙，中可能会医接合处罗家之子，接合处医堂执行长，接合处伯华中可能会医望族非物质UNESCO特色入室高僧，中可能会临床者。研习九宫与保健之道20余年，并根据中可能会临床理论及接合处门临床特点对保健进行该系统研究成果，提出三线、四则、五法保健卫生医疗体制的该系统。是国际间众多保健健康杂志评论员，《看似有《接合处伯华及宗师医案》、《接合处伯华中可能会医望族临床传习录》、《接合处罗家流行病学潜能集》、《接合处罗家临证潜能纂要》等看似作，并组织重刊了《病原八种证治析疑》等大型丛书撰稿。并受邀在全国承办过多次保健医疗主讲，如潮高度评价.凤凰CCTV-中可能会文台也曾对其进行媒体人。